Friday Morning Bliss (ZOOM) / Frühlings-Detox
Start: Freitag, 13. März 2026 / 8:15 - 09:15 Uhr
Der März und April sind wunderbare Monate, um den Körper zu reinigen, Ballast loszulassen und neue Energie zu tanken. Während die Natur erwacht, dürfen auch wir unser System klären und stärken.
In den kommenden Wochen werden wir im Friday Morning Bliss gezielt reinigende und aktivierende Kundalini-Yoga-Sets praktizieren. Dabei unterstützen wir unter anderem Lymph- und Verdauungssystem, stärken Nieren, Blase, Leber, Gallenblase und Lungen und bringen neue Lebenskraft in unseren Körper. Diese Praxis wirkt reinigend, stärkend und schenkt uns frische Energie und Lebensfreude.
Nutze auch die Möglichkeit, ein Frühlings-Paket zu buchen und schenke dir selbst kleine Detox-Einheiten – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und neue, strahlende Kräfte.
Frühlings-Daten:
Freitag, 13.03.26 08:15 - 9.15 Uhr Magen und Darm/Verdauung
Freitag, 20.03.26 08:15 - 9.15 Uhr Frühlings-Tag-und-Nachtgleiche (Special)
Freitag, 27.03.26 08:15 - 9.15 Uhr Leber und Galle
Freitag, 03.04.26 Kein Yoga - Karfreitag
Freitag, 10.04.26 08:15 - 9.15 Uhr Lungen
Freitag, 17.04.26 08:15 - 9.15 Uhr Nieren und Blase
Energieausgleich Frühlings-Detox:
1 Friday Bliss: CHF 28.00
2 Friday Bliss: CHF 55.00
3 Friday Bliss: CHF 81.00
5 Friday Bliss: CHF 133.00
6 Friday Bliss: CHF 156.00
(REPLAY jeweils erhältlich)
Weitere Infos und Anmeldung unter:
Tel. +41 79 359 29 90 oder mail@marionbernegger.ch
Spring Wellness Festival, Zürich (Live)
Kundalini Yoga Women’s Bliss - Frühlingsfrau
Sonntag, 22. März / 16:30 - 17:30 Uhr
Am Sonntag, 22. März 2026, feiern wir beim Spring Wellness Festival im Radiant Heart Studio in Zürich die Frühlingsfrau in dir. Dieses Live-Event ist eine Einladung, dein inneres Feuer zu spüren, deine Lebenskraft zu stärken und voller Vertrauen, Klarheit und Freude ins astrologische neue Jahr zu starten. Mit Kundalini Yoga, Meditation, Atemübungen und Mantras lassen wir im geschützten Kreis von Frauen, Intuition und Kreativität frei fliessen. Wir zelebrieren die erwachende Frühlingsenergie, setzen kraftvolle Samen für die kommenden Monate und öffnen uns für die Fülle, die jetzt zu uns kommt.
Kundalini Yoga Women’s Bliss – Die Frühlingsfrau
Sonntag, 22. März 2026 | 16:30–17:30 Uhr
Anmeldung/Weiter Infos: https://www.radiantheartstudio.com/festival
Worldwide Womb Blessing in Zürich
Sonntag, 1. Februar 2026 / 15:00 - 18:00 Uhr
Das Worldwide Womb Blessing ist eine schöne, sanfte und doch kraftvolle Methode, die zu einem tiefen Transformationsprozess der Heilung und Erweckung unserer weiblichen Energie führt – persönlich und global. Viermal pro Jahr verbinden sich weltweit tausende Frauen miteinander.
Steffi und ich werden erneut einen nährenden und heilsamen Ort kreieren. Je mehr Frauen, umso kraftvoller werden die Schossraum-Harmonisierungen und die Verbindungen mit den universellen weiblichen Energien. Dies wird das letzte Weltweite Womb Blessing in diesem Jahr sein und ein stimmiger Abschluss der Eklipse Season. Falls Du mit dabei sein möchtest melde dich unter diesem Link an:
Wann: Sonntag, 1. Februar 2026 Zeit: 15:00 - 18:00 Uhr
Wo: Freie Kirche Albisrieden, Zürich
Mitbringen: Frauenhafte Kleidung, Bequeme Sitzunterlage/Matte, 2 kleine Schalen (1 fürs Mondwasser und 1 fürs Teelicht), Snacks
Ausgleich: Free Event // Mondkässeli
Weitere Infos und Anmeldung unter:
Tel. +41 79 359 29 90 oder mail@marionbernegger.ch
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