Retreats
Kundalini Yoga Day Retreat
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n der Yoga Scheune, Meilen
Sonntag, 21. Juni 2026 (10:30 - 16:30 Uhr)
Samstag, 22. August 2026 (12:30 - 16:30 Uhr)
Umgeben von Licht, frischer Luft und der Kraft der Natur möchte ich diese kleine Insel der Ruhe für Dich erschaffen. Hier bist Du frei von Verpflichtungen, kannst den Alltag loslassen, tief durchatmen und neue Kräfte sammeln. Gemeinsam tauchen wir ein ins Kundalini Yoga, Meditation und achtsame Bewegung, lassen uns vom Rhythmus der Natur tragen und feiern die Sommersonnenwende. Ein kraftvoller Moment des Neubeginns, der Fülle und des Lichts. Wir geniessen einfach das Sein in einem Raum voller Leichtigkeit, Inspiration und Verbundenheit. Wir spüren die besondere Energie dieses Tages und lassen sie in unsere Praxis einfliessen.
Zu meiner grossen Freude wird Rita Barbüda am Sonntag, 21. Juni 2026 ebenfalls vor Ort sein und ihre heilsamen und kraftvollen holistischen Körpertherapien anbieten. Wer möchte, kann sich zusätzlich eine Behandlung gönnen und so noch tiefer in die Entspannung und Regeneration eintauchen.
Inhalte:
Kundalini Yoga & Mantras – tief verbunden mit der Natur, um Körper, Geist und Herz zu harmonisieren
Meditationen – zur sanften Entspannung, inneren Stärkung und zum Loslassen alter Lasten und Muster
Freier, intuitiver Tanz – den Körper befreien, Bewegungen fliessen lassen und Raum für Neues schaffen
Botschaften aus der Natur/Tierwelt – verschiedene inspirierende Kartensets zum Kennenlernen und als Begleiter
Heilsame Körpertherapien mit Rita Barbüda – ganzheitliche Behandlungen, um Körper, Geist und Seele zusätzlich zu stärken und zu entspannen
Bachblüten & Aura-Soma – sanfte Essenzen zum Entdecken, Ausprobieren und Wohlfühlen
Feine, gesunde Snacks – kleine Stärkung für Körper und Seele
Ausgleich Day Retreat 21.06.26 (10:30 - 16:30 Uhr)
Early Bird bis 21.05.26: CHF 177.00 / Schnapp dir bis am 21.05.26 noch einen Early Bird Platz
Danach: CHF 199.00
Bring a friend: CHF 311.00 (für Euch zwei)
Ausgleich Mini Retreat 22.08.26 (12:30 - 16:30 Uhr)
Early Bird bis 21.07.26: CHF 122.00
Danach: CHF 133.00
Bring a friend: CHF 211.00 (für Euch zwei)
Weitere Infos und Anmeldung unter: Telefon +41 79 359 29 90, mail@marionbernegger.ch oder klick gleich hier.
Kundalini Yoga Frauen Wochenende
Details 2027 folgen bald!
In diesem Jahr wird es kein Bountiful Blissful Beautiful Frauen Retreat in den Bergen geben. Dieses besondere Gefäss liegt mir sehr am Herzen und ich bin bereits auf der Suche nach einem neuen, passenden Ort für 2027. Natürlich halte ich euch auf dem Laufenden und freue mich jetzt schon, wieder mit euch im Kreis von Frauen zusammenzukommen. Getragen von Kundalini Yoga, Verbindung, Tiefe und nährenden Momenten, die uns stärken, öffnen und erinnern.
Downloade den Retreat Flyer als PDF.
Anmeldung per Telefon +41 79 359 29 90, Email:
mail@marionbernegger.ch oder klick gleich hier.
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