Mini Kundalini Yoga Retreat i
n der Yogascheune
Samstag, 24. August 2024
Auch dieses Jahr treffen wir uns wieder zweimal in der puren Schönheit und Wildheit des Meilener Tobels! Sich für einen Nachmittag lang wie auf Bali oder im Australischen Hinterland fühlen...
Zeitlich und räumlich nicht weit vom Alltag entfernt möchte ich diese kleine Insel für Dich erschaffen, wo Du von all Deinen Verpflichtungen befreit bist, Dich in der Natur erholen und neue Kräfte tanken kannst. Gemeinsam können wir in diesem licht- und luftdurchflutenden Raum, Yoga praktizieren und frei durchatmen…
Inhalte:
Kundalini Yoga und Mantras in Mitten und mit der Natur
Meditationen zur Entspannung, Stärkung, Befreiung von alten Lasten und Gewohnheiten
Freier, intuitiver Tanz um den Körper zu lockern, um loszulassen, Platz zu schaffen
Passendes Yoga Set für diesen einmaligen Ort im „Urwald“
Botschaften aus dem Reich der Natur, aus der Tierwelt
Bachblüten Essenzen und Aura Soma zum Kennenlernen und Ausprobieren
Feine, kleine Snacks zur Stärkung
Ausgleich:
Early Birds bis 08.08.2024 CHF 99.00 / Danach CHF 111.00
Divine Friends Special: CHF 188.00 (für Euch Zwei)
Wo: Yoga-Scheune, Haus Wasserfels, Burgrain 37, 8706 Meilen ( www.yoga-scheune.ch)
Geeignet: Für Alle die sich eine kleine, feine Auszeit gönnen wollen
Mitbringen: Yogamatte, Bequeme + angepasste Kleidung, Leichtes Tuch, Trinkflasche
Mehr Infos unter:
Tel. +41 79 359 29 90 oder mail@marionbernegger.ch
New Moon Yoga Bliss im Strandbad Tiefenbrunnen
Samstag, 6. Juli 2024 / 09.30 - 11:00 Uhr
Dieser Neumond befindet sich in seinem Home-Sign. On top entsteht dieser Mond noch in Konjunktion zu Venus und stellt ein Venus Gate dar. Beide stellen die Ursymbole der weiblichen Kraft dar und genau diese möchte ich an diesem Samstag gemeinsam mit Euch in der Seebadi Tiefenbrunnen nutzen, um die Venus Power frei zu setzen und gemeinsam zu praktizieren, zu manifestieren und zu fühlen.
Wir werden in diese Emotionen ein- und abtauchen. Blockaden und Ängste werden gelöst und wir befreien uns Stück für Stück von Stress und Verletzungen aus der Vergangenheit. Wir nehmen uns Zeit für Gefühle und lassen sie über spezifische Übungen aus den Kundalini Yoga über und durch den Körper los.
Ein emotionaler Reset führt uns in die Tiefe und lässt uns fühlen, worauf es wirklich ankommt, wer wir wirklich sind. Seid nicht überrascht, wenn ihr in den nächsten Tagen emotionaler, gefühlvoller und dünnhäutiger als sonst unterwegs seid.
THEMEN: Weiblichkeit / Seelenthemen / Liebe / Familie / Wurzeln / Heimat / Mutter / Intuition / Tiefste Wünsche / Sicherheit / Ahnenthemen
Wann: Samstag, 6. Juli 2024 Zeit: 09:30 - 11:00 Uhr
Ausgleich: CHF 30.00
Wo: Strandbad Tiefenbrunnen, Bellerivestrasse 200, 8008 Zürich /
--> Im Anschluss werden wir natürlich in den See gumpen und uns im gemütlichen Kaffi noch stärken und austauschen
Mehr Infos unter:
Tel. +41 79 359 29 90 oder mail@marionbernegger.ch
Garten Yoga am Elefantenbach, Zürich
Mittwoch, 26. Juni 2024 / 19:00 - 20:30 Uhr
Es ist kaum zu glauben, wie schnell die Zeit vergeht, denn wir stehen bereits in der Mitte des Jahres 2024. Auch wenn es die letzten verregneten Wochen es nicht vermuten liessen: der Sommer ist da! Die Zeit des Entspannens, Geniessens und Feierns hat begonnen.
Dies möchte ich an diesem Abend zum Anlass leben, mit Euch gemeinsam inmitten der Natur zu praktizieren und den Sommer zu feiern.
Wann: Mittwoch, 26. Juni 2024 Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr Wo: Forchstrasse 246/B, 8032 Zürich (Im Garten)
Ausgleich: CHF 30.00 (1 Event) / CHF 55.00 (2 Events) / CHF 80.00 (3 Events)
Mitbringen: Bequeme und dem Wetter angepasste Kleidung, Wasserfeste Sitzunterlage/Matte, Trinkflasche mit Tee oder Wasser
Weitere Infos und Anmeldung unter:
Tel. +41 79 359 29 90 oder mail@marionbernegger.ch
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